Stovyklos moterims

Ar kada nors kilo noras ištrūkti iš rutinos, vėl pasijaučiant lyg išdykusiu vaiku kaime? Atgaivinti ryšį su gamta, kuri yra moteriškosios esencijos dalis? Smagiai praleisti vakarą artimų sielų būryje, dalinantis svajonėmis ir lūkesčiais? Stovykla suaugusiems – moterims skirta programa, kurios metu įprastos kasdienybės tiesiog nebelieka. Mėgavimasis nuostabiu kraštovaizdžiu, aktyvus laisvalaikis su žirgais, komandinės sporto užduotys – tik maža dalis visų stovyklos pramogų.

Stovyklos moterims organizuojamos naujai įrengtoje, modernioje sodyboje, įsikūrusioje prie pat Platelių ežero, vaizdingame Žemaitijos Nacionalinio parko vienkiemyje. Sodybos kraštovaizdis nepaliestas brutalaus miesto chaoso, o 7 ha žirgyno teritorija atveria duris į sielą ugdančių bei mintis ir socialinius įgūdžius lavinančių pramogų pasaulį. Be žirgyno, čia taip pat įrengta daugybė poilsio zonų, žaidimų aikštelių, sūpynių.

Savaitgalio Jogos stovykla moterims

Savęs pažinimas – viena svarbiausių gyvenimo kelionių, kurios maršrutas kartais džiugina, kartais vargina, kartais netikėtai keičiasi, bet niekada nesibaigia. Nuo pirmos gyvenimo minutės tai tampa ypatinga misija, vedančia į pilnatvę.

Sodyba „Virš Ąžuolų“ nuoširdžiai kviečia prisiminti šį tikslą. Tai kvietimas sugrįžti į save, į savo širdį, nuostabaus kraštovaizdžio apsuptyje, pripildyti savo būtį, mintis bei siela gamtos alsavimu ir kerinčiu grožiu. Tai raginimas įsiklausyti į save ir praturtinti pasaulį užmezgant naujas pažintis bei susipažįstant su įvairiomis praktikomis.

Jogos stovykla „Kelionė į savo širdį“ yra skirta moterims, norinčioms geriau pažinti savo poreikius, ugdant pasitikėjimą savimi, priimant save tiek su privalumais, tiek su trūkumais.

Čia moterys priims savo turtingą ir margaspalvį jausmų pasaulį, išmokdamos, jog kiekvienas jausmas bei kiekviena emocija yra svarbi bei reikalinga – tokia, kurią reikia išjausti bei išsakyti, net jeigu tai reikštų akistatą su skaudžia tiesa. Apsimetinėjimas, jausmų „užspaudimas“ negydo, lygiai taip pat, kaip skausmo išraišką nedaro žmogaus „blogesniu“. „Nurytos“ emocijas nusėda širdies gelmėse, kūne, ilgainiui provokuodamos ginčus su mylimais žmonėmis, sukeldamos fizinį skausmą ar net ligas. Todėl atkurti pusiausvyrą, pajausti harmoniją yra ypatingai svarbu.

Šios stovyklos metu, jaukioje grupelėje (ne daugiau nei 12 moterų), damos miegos bendroje erdvėje, bendraus, pažins tiek viena kitą, tiek mokysis atpažinti savo jausmus ir juos išreikšti. Taip pat aiškinsis emocinius poreikius, praktikuos harmoningą tvarkymąsi su nemaloniomis mintimis ar patirtimis. Rytus lydės mankštos, puoselėjančios kūnus ir švarinančios protą. Stovyklos metu moterys mėgausis vegetarišku maistu. O brangūs, rutinos išvarginti kūnai atsigaus ne tik gamtos prieglobstyje, bet ir jaukioje pirtyje.

Damos gyvens apsuptos nuostabių žirgų, kurių stebėjimas iš šalies yra it hipoterapija. Programoje taip pat yra laikas, skirtas bendravimui su gražuoliais žirgais.

Apie stovyklos vadovę Daivą Stančaitytę:
https://www.moteris.lt/lt/grozis/g-63548-jogos-mokytoja-daiva-stancaityte-namus-kartais-sveiciame-kone-visa-diena-o-proto-higienai-beveik-neskiriame-laiko

PLANUOJAMAS STOVYKLŲ GRUPĖS

Balandžio 22-24

PROGRAMA
Penktadienis 
17:00 Atvykimas
18:00 Vakarienė
19:00 Susipažinimo vakaronė prie Laužo
Šeštadienis 
07:15 Jogos Asanos
08:30 Meditacija
09:00 Pusryčiai
10:00 Paskaita
13:00 Pietūs
14:00 Edukacija apie Žirgus
16:00 Meditacija
18:00 Vakarienė
19:30 Poilsis SPA
Sekmadienis 
07:15 Jogos Asanos
08:30 Meditacija
09:00 Pusryčiai
10:00 Žygis
13:00 Pietūs
14:00 Paskaita
16:00 Atsisveikinimas
🧘 grupėje iki 12 moterų
🧘 dvi nakvynės
🧘 SPA
🧘 Viskas įskaičiuota
🧘 Kaina 175eur vienai dalyvei

Stovyklos programą bei aprašymą rasite Paspaudę čia

KAINA:

  • Savaitgalio kaina 2 dienos, 2 nakvynės (viskas įskaičiuota) – 175 eur dalyvei

 

Moterų Vasaros Stovykla

Karščiausiu metu laiku – vasaros sezonu – sodyba „Virš Ąžuolų“ kviečia visas damas – moteris ir merginas – į nepakartojamas atostogas kaime!

Sodyboje netrūksta nei poilsio, nei pramogų. Čia laikas skrieja pažintiniuose žygiuose Platelių apylinkėse, mėgaujantis ramia gamtos oaze vienoje iš poilsio zonų, taip pat moterys turi galimybę susipažinti su sodybos pasididžiavimu – nuostabiais žirgais. Bendravimui su žirgais skirtas vienas užsiėmimas programoje, tačiau jie matomi visos stovyklos metu. Žirgų stebėjimas – tarsi hipoterapija.

Mėgstančios nuotykius bei pažintis ne tik susiranda bendraminčių stovykloje, bet ir pasisemia naujų įspūdžių kelionėje į Bičių ūkį, „Energetinius labirintus“ bei  pasiplaukiojime laivu po spindintį ežerą.

Stovykloje vykstantys, bei kūną ir mintis stiprinantys, jogos užsiėmimai skirti tiek niekada šios praktikos nebandžiusiems pradedantiesiems, tiek jau kiek patyrusiems. Vasaros stovykloje moterys taip pat susipažįsta su ypatingu svečiu – gyvenimo mokytoju.

Rytus čia lydi mankštos, tausojančios kūnus ir išlaisvinančios protą. Vakarai sodyboje – jaukūs, leidžiami žvelgiant į naktinį dangų prie laužo bei atsipalaiduojant SPA „jacuzzi“ kubile. Taigi,  brangūs, rutinos išvarginti kūnai atsigauna ne tik gamtos prieglobstyje bei jogos metu, bet ir jaukioje pirtyje.

Vasaros stovyklos grupelės intymios ir ramios (ne daugiau nei 12 moterų). Siekiant sukurti vieningą aplinką, damos miega bendrose erdvėse, kur, lyg vaikystėje, iki paryčių gali plepėti su draugėmis.

Stovyklos tikslas – atgaivinti moteriškumą, pažvelgti į save ir savo emocijas, išmokti išreikšti jausmus. Programos metu moterys mokosi išsiaiškinti savo emocinius poreikius, praktikuoja ramų, harmoningą susidorojimą su nemaloniomis mintimis ar patirtimis. Stovykloje moterys mėgaujasi vegetarišku maistu.

Vasaros stovykla yra skirta moterims, norinčioms geriau pažinti savo poreikius, ugdant pasitikėjimą savimi, priimant save tiek su privalumais, tiek su trūkumais. Čia moterys išmoksta mylėti savo turtingą ir margaspalvį jausmų pasaulį, suprasdamos, kad kiekviena emocija yra brangi bei reikalinga. Jokių „nurytų“ emocijų, jokios vidinės represijos! Tik širdies, minčių, kūno išvalymas ir harmoningas pusiausvyros atgavimas.

 

Apie stovyklos vadovę Daivą Stančaitytę:
https://www.moteris.lt/lt/grozis/g-63548-jogos-mokytoja-daiva-stancaityte-namus-kartais-sveiciame-kone-visa-diena-o-proto-higienai-beveik-neskiriame-laiko

Apgyvendinimas – naujai įrengtame „stovyklų viešbutyje“. Bendra patalpa su dvylika miegamųjų vietų, dvejais sanitariniais mazgais bei poilsio-virtuvėlės zona.

PLANUOJAMAS STOVYKLŲ GRUPĖS

Liepos 25-29

🧘 grupėje iki 12 moterų
🧘 4 nakvynės
🧘 SPA
🧘 Viskas įskaičiuota
🧘 Kaina 500eur vienai dalyvei

PROGRAMA

Pirmadienis

10:00 Atvykimas

11:00 Stovyklos atidarymas SPA pirtelėje

13:00 Pietūs

14:00 Laisvas laikas

16:00 Meditacija

18:00 Vakarienė

19:30 Meditacija prie Laužo

 

Antradienis

07:15 Jogos Asanos

08:30 Meditacija

09:00 Pusryčiai

10:00 Išvyka į Energetinius Labirintus

13:00 Pietūs

14:00 Laisvas Laikas

16:00 Meditacija

18:00 Vakarienė

19:30 Paskaita

 

Trečiadienis

07:15 Jogos Asanos

08:30 Meditacija

09:00 Pusryčiai

10:00 Svečias (Svamis)

13:00 Pietūs

14:00 Svečias (Svamis)

16:00 Svečias (Svamis)

18:00 Vakarienė

19:30 Paskaita

 

Ketvirtdięnis

07:15 Jogos Asanos

08:30 Meditacija

09:00 Pusryčiai

10:00 Pasiplaukiojimas laivu po ežerą

13:00 Pietūs

14:00 laisvas laikas

16:00 Meditacija

18:00 Vakarienė

19:30 SPA

Penktadienis

07:15 Jogos Asanos

08:30 Meditacija

09:00 Pusryčiai

10:00 Išvyka į Bičių Ūkį

13:00 Pietūs

14:00 Stovyklos uždarymas

 

Stovyklos programą bei aprašymą rasite Paspaudę čia

KAINA:

  • Pamainos kaina 5 dienos, 4 nakvynės (viskas įskaičiuota) – 500eur vienai dalyvei

 

 

Ne vasaros sezonu

Ne vasaros sezonu galime pasiūlyti individualią programą draugių grupei kuri atitiks jūsų poreikius.

Galima programa:

  • Jojimo pamokos
  • Maudynės kubile
  • Pirtis
  • Važinėjimas dviračiais
  • Žygiai pažintiniais takais
  • Vakarojimas prie sūpynių-laužo
  • Išvykos į muziejus / Bičių ūkis
  • Plaukiojimas jachta
  • Nardymas
  • Burlenčių pamokos

KAINOS:

  • Pagal susitarimą